平凡南瓜最惹味的吃法：老干妈南瓜烧香干

发布时间：2026-08-19 08:03:48 来源：华海富洋游戏软件站 作者：教程攻略

　　原料：香干150克、平凡南瓜100克、南瓜红辣椒1个、最惹蒜末15克、吃法油40克、老干老干妈豆豉酱1勺、妈南盐1小勺、瓜烧老抽适量、香干鸡精半小勺、平凡胡椒末适量、南瓜小葱适量

　　做法：

　　1.香干切正方小丁；

　　2.南瓜去皮切同样大小的最惹丁；

　　3.红椒与大蒜同样切丁；

　　4.炒锅入油，大火烧至八成热，吃法下入红椒与蒜末爆香；

　　5.下入南瓜煸炒1分钟；

　　6.再下入香干丁翻炒1分钟；

　　7.加入老干妈、老干盐、妈南鸡精、瓜烧胡椒粉、老抽；

　　8.加入半量的清水，翻炒均匀，至水分收干时关火起锅。

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